Nyiragongo : Une centaine d’adolescentes et jeunes filles sensibilisées à l’hygiène menstruelle et dotées de kits d’hygiène
« Briser le silence vers une action collective pour une gestion digne de l’hygiène menstruelle »
Une centaine d’adolescentes et de jeunes filles issues de cinq écoles du territoire de Nyiragongo, au Nord-Kivu, ont bénéficié ce jeudi 4 juin 2026 d’une importante séance de sensibilisation sur l’hygiène et la santé menstruelle, avant de recevoir des kits d’hygiène destinés à les accompagner dans la gestion de leurs menstruations.
Organisée par le Consortium des Organisations œuvrant dans le domaine de la Santé Sexuelle et Reproductive à Nyiragongo, cette activité s’est tenue sous le thème : « Briser le silence vers une action collective pour une gestion digne de l’hygiène menstruelle ». Elle s’inscrit dans le prolongement des activités marquant la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle célébrée chaque année le 28 mai.
L’objectif principal était de renforcer les connaissances des jeunes filles sur la santé menstruelle, déconstruire les préjugés encore persistants autour des règles et promouvoir des pratiques d’hygiène favorables à leur bien-être, leur santé et leur épanouissement.
Comprendre, agir et s’équiper : les piliers de la menstruation positive
La première présentation a été assurée par Madame Nicole Owanga, Coordonnatrice de Human Aid in Action, qui a développé le thème de la « menstruation positive ». Dans son exposé, elle a invité les participantes à adopter un regard nouveau sur les menstruations, en les considérant comme un phénomène naturel et normal de la vie de toute femme.
Selon elle, trois notions essentielles doivent guider les jeunes filles dans leur rapport aux menstruations : comprendre, agir et s’équiper.
« Chères filles, vous devez comprendre que les règles font partie de notre santé. Comprenez cela. Dès lors que vous êtes en règles, agissez toujours comme d’habitude, sentez-vous libres dans la société et équipez-vous de vos linges réutilisables», a expliqué Madame Nicole Owanga devant une assistance particulièrement attentive.
L’intervenante a également souligné que la menstruation positive repose sur plusieurs piliers fondamentaux : la fin des tabous, la liberté de parler ouvertement des règles, une éducation inclusive, le respect du corps de la femme ainsi qu’un accès équitable à la dignité menstruelle.
Pour elle, les menstruations ne devraient jamais être une source de honte ou d’exclusion sociale. Bien au contraire, elles doivent être abordées avec sérénité, connaissance et responsabilité.
Briser les tabous qui entourent les règles
Au cours des échanges, les participantes ont été encouragées à rompre le silence qui entoure encore la question menstruelle dans plusieurs familles et communautés.
Les organisateurs ont rappelé que de nombreuses adolescentes continuent à vivre leurs premières règles dans la peur, la confusion ou la solitude, faute d’informations suffisantes ou d’un accompagnement adéquat.
Intervenant à son tour, Madame Stella Bahizire a insisté sur l’importance du dialogue au sein des familles et des communautés.
« Les menstruations sont un phénomène naturel que vivent toutes les femmes. Pourtant, beaucoup de jeunes filles continuent à souffrir en silence parce qu’elles n’osent pas poser des questions ou partager leurs inquiétudes. Nous encourageons les filles à discuter avec leurs parents, leurs sœurs, leurs enseignantes ou leurs amies afin de recevoir les conseils appropriés. Briser le silence, c’est déjà se protéger et protéger les autres », a-t-elle déclaré.
Elle a également invité les mamans à jouer pleinement leur rôle d’éducatrices auprès de leurs filles en les préparant suffisamment avant l’apparition des premières menstruations.
Une parole donnée aux bénéficiaires
L’un des moments les plus forts de cette activité a été l’espace d’expression libre accordé aux bénéficiaires.
Les jeunes participantes ont été invitées à partager leurs expériences personnelles, leurs difficultés et leurs pratiques pendant les périodes menstruelles. Plusieurs d’entre elles ont évoqué les défis auxquels elles sont confrontées, notamment le manque d’informations, la peur des moqueries, les difficultés d’accès aux protections hygiéniques ainsi que certains comportements discriminatoires observés dans leur entourage.
Une dizaine de participantes ont livré des témoignages poignants, révélant combien les menstruations demeurent encore un sujet sensible dans plusieurs milieux.
Certaines ont reconnu avoir manqué l’école à plusieurs reprises à cause de l’absence de protections adaptées, tandis que d’autres ont expliqué avoir vécu leurs premières règles sans préparation ni explication préalable.
Ces témoignages ont permis d’enrichir les échanges et de mettre en lumière les réalités vécues quotidiennement par de nombreuses adolescentes du territoire de Nyiragongo.
Des démonstrations pratiques pour une meilleure protection
Au-delà des exposés théoriques, la sensibilisation a également accordé une place importante aux démonstrations pratiques.
Les participantes ont bénéficié d’explications détaillées sur l’utilisation correcte des bandes hygiéniques et des linges réutilisables, leur entretien, leur conservation ainsi que les règles essentielles d’hygiène à observer pendant les menstruations.
Les animatrices ont montré, étape par étape, comment utiliser les protections de manière sécurisée afin de prévenir les infections et garantir le confort des utilisatrices.
Cette approche pratique a permis aux bénéficiaires de poser librement leurs questions et d’obtenir des réponses adaptées à leurs préoccupations.
Les organisateurs ont insisté sur l’importance du lavage régulier des mains, du changement fréquent des protections hygiéniques et du maintien d’une bonne hygiène corporelle durant toute la période menstruelle.
Des kits d’hygiène pour soutenir les jeunes filles
À l’issue de la séance, chaque participante a reçu un kit d’hygiène composé de matériels destinés à améliorer la gestion de ses menstruations.
Ce geste, fortement apprécié par les bénéficiaires, vise à réduire les difficultés matérielles auxquelles font face plusieurs jeunes filles, particulièrement dans les zones rurales où l’accès aux produits d’hygiène demeure limité.
Les responsables du Consortium des Organisations de Santé Sexuelle et Reproductive ont rappelé que la dignité menstruelle ne se limite pas à la sensibilisation. Elle passe également par un accès effectif aux moyens de protection, à l’information et à un environnement favorable permettant aux filles de poursuivre normalement leurs études et leurs activités quotidiennes.
Vers une société plus inclusive
À travers cette initiative, les organisations partenaires entendent contribuer à la construction d’une société où les menstruations ne constituent plus un obstacle à l’éducation, à la participation sociale ou à l’épanouissement des jeunes filles.
En réunissant sensibilisation, dialogue, démonstrations pratiques et distribution de kits d’hygiène, cette activité a porté une forte dimension sanitaire, éducative et sociale.
Les organisateurs espèrent que les connaissances acquises seront relayées dans les familles, les écoles et les communautés afin de multiplier les effets de cette campagne et de faire progresser la lutte contre les tabous liés aux menstruations.
Pour les participantes, cette journée restera avant tout un espace d’apprentissage, de partage et de valorisation de leur dignité, dans une dynamique collective visant à faire de l’hygiène menstruelle un droit accessible à toutes.
J-Rostand VUSANGI M,